Il mio nome è Virna e sono un'insegnante di yoga e meditazione. Inizio il mio percorso laureandomi alla facoltà di Psicologia Clinica dell'Università della Valle d'Aosta con una tesi di ricerca sui benefici della Mindfulness negli operatori sanitari. Proseguo con un Master a Milano di Mindfulness e tecniche di rilassamento corporeo. Conseguo successivamente il diploma in Naturopatia scientifica presso l'Università popolare di Torino, UniPsi. Nel 2013 mi trasferisco in Thailandia dove, per la prima volta, appoggio i piedi su un tappetino da yoga. Da quel momento non scendo più!! È qui che comincia a dispiegarsi di fronte a me il grande viaggio che mi ha condotta a studiare, praticare ed infine condividere gli insegnamenti dello yoga. Nel 2013 frequento in Thailandia il primo corso immersivo di yoga, a cui seguono 7 anni di viaggi, pratica personale, studi e insegnamenti tra India, Nepal, Sri Lanka, Indonesia, Australia e Nuova Zelanda. Oltre allo Yoga, mi sperimento in diversi ritiri di Meditazione Vipassana e Kundalini in India. È invece in Nepal che mi viene tramandato il Reiki e la conoscenza delle campane tibetane come strumento di guarigione energetica. 

Insegno e pratico diversi stili di yoga e Il mio approccio amalgama elementi di psicologia, tantrismo e neuroscienze a esplorazione della dimensione energetico, psicologica e spirituale dell’individuo, donando particolare importanza al concetto di embodiment nell'utilizzo del corpo come strumento per raggiungere livelli più sottili del sè.
Nel 2020 apro il mio studio OmMerakiYoga, ad Aosta.

Sono un'insegnante certificata Yoga Alliance 850+ ore E-RYT500-YACEP di Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Aereo, Prenatal Yoga, Yoga nidra, Yoga Ayurvedico.